Bí kíp trị nám da cho chị em phụ nữ thật dễ dàng bằng thực phẩm thiên nhiên

Rất nhiều cây trái quen thuộc có tác dụng trị nám da, làm mờ vết thâm, cải thiện làn da của chị em càng thêm trắng sáng. Đây đều là cách trị nám da từ thiên nhiên rất đơn giản, đảm bảo an toàn và không mang tới tác dụng phụ cho chị em phụ nữ.

Phương pháp trị nám da bằng quả mâm xôi, dầu ô liu và nước cốt chanh

Bạn cho 1/8 chén quả mâm xôi tươi, 2 muỗng cà phên dầu ô liu và một muỗng cà phê nước cốt chanh trong một bát nhỏ, nghiền mâm xôi ra và trộn đều các nguyên liệu với nhau. Sau đó bạn thoa hỗn hợp này lên da và để khô trong vòng 30 phút. Tiếp theo bạn nên rửa sạch mặt bằng nước lạnh hoặc với sữa rửa mặt nhẹ nhàng rồi thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này hàng ngày nếu da không có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào.

Kem trị nám da hiệu quả bằng tinh dầu cam, gel lô hội và dầu bơ

Theo các chuyên gia, tinh dầu cam, gel lô hội và dầu bơ giúp làm sáng và mịn da rất hiệu quả. Chỉ cần cho ½ muỗng cà phê tinh dầu cam, 2 muỗng canh gel lô hội và 3 muỗng canh dầu bơ, trộn đều chúng và thoa đều lên da.

Phương pháp chữa trị nám da tốt nhất bằng khoai tây và sữa chua

Chất dinh dưỡng của khoai tây sánh ngang với sữa bò, tất cả các chất dinh dưỡng đó đều rất tốt cho da, dưỡng da trắng mịn và khả năng điều trị nám da rất hiệu quả.

Sự kết hợp của “bộ đôi” này chắc chắn sẽ làm thay đổi làn da sạm màu của bạn. Tích trữ khoai tây trong tủ lạnh cùng với sữa tươi, bạn có thể dùng hàng ngày mà không mất nhiều thời gian. Luộc 1 củ khoai tây, bỏ vỏ, nghiền mịn, trộn với sữa tươi, có thể thêm một chút mật ong vào đắp lên da mặt 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sẽ mang lại cho da của bạn kết quả ưng ý.

Xem thêm :

 

Phương pháp trị bệnh nám da mặt bằng quả dứa

Dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. Đây là cách trị nám hiệu quả mà phụ nữ  Châu Á rất ưa chuộng. Lưu ý chỉ lên để mặt nạ trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước để tránh gây tổn thương cho da bạn. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic. Khả năng đề kháng và cung cấp dưỡng chất cho da từ dứa đã được nhiều chuyên gia khẳng định.

Phương pháp trị nám da bằng nước cốt chanh, bột yến mạch nấu chín và tinh dầu Lavender

Bạn có thể dùng hỗn hợp gồm 1 muỗng canh nước cốt chanh, 3 muỗng canh bột yến mạch nấu chín và ½ muỗng cà phê tinh dầu hoa oải hương có thể được thoa trực tiếp trên da giúp da sáng và đều màu hơn. Bạn có thể thoa một lớp dày hơn ở những vùng da tối màu và để khô trong vòng 10 – 15 phút. Sau khi sử dụng mặt nạ này, bạn nên rửa sạch da với sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Đây là hỗn hợp khá an toàn cho da và bạn có thể sử dụng chúng hàng ngày.Các chị em phụ nữ nên kết hợp với kem trị nám da tốt nhất để có thể điều trị nám da nhanh hơn và hiệu quả cao hơn

http://volta-staubsauger.ch

Nguyên nhân cách chữa trị và phòng ngừa bệnh nám da

Nám da là một hội chứng phức tạp. Ðó là những đốm mụn đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi. Dần dần về sau, những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết màu đỏ kém thẩm mỹ trên da mặt.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Thuốc để trị nám trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám thật sự. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ…

Nguyên nhân gây nám da

Melanin là sắc tố cấu thành nên màu sắc của da. Khi da sản sinh quá nhiều melanin và phân bố không đồng đều sẽ hình thành nám hoặc những mảng da bị sậm màu. Ánh nắng mặt trời, hóa mỹ phẩm, căng thẳng tinh thần lâu ngày, thay đổi nội tiết khi mang thai và trong thời kỳ tiền mãn kinh… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh melanin và cũng là những tác nhân chính trực tiếp gây nên nám và khiến da lão hóa nhanh chóng.

Vì nám hình thành do cả những tác động bên ngoài lẫn trong cơ thể nên phương pháp chữa trị bệnh nám da hiệu quả cần phải có khả năng tác động 2 chiều: vừa xử lý nám trên bề mặt da, vừa ngăn chặn việc hình thành nám từ bên trong cơ thể.

Phân loại bệnh nám da

Thông thường phân loại nám tùy thuộc vào cách thức nám xuất hiện trên da. Có 3 loại cơ bản:

  • Nám sâu: Nám mọc rải rác các nốt, có chân nằm sâu dưới chân bì của da dưới da.
  • Nám mảng: Nốt nám trên bề mặt da và mọc theo từng mảng.
  • Nám hỗn hợp: Vừa có nám mảng, vừa có nám sâu.

Xem thêm :

 

Cách điều trị nám da

  • Dùng nước đường pha 15ml đường pha vào 100 ml nước lọc, sau đó thoa lên vết nám tàn nhang, chờ trong khoảng 15- 20 phút, hai ngày một lần. Trị nám tàn nhang khá hiệu quả.
  • Cà rốt xắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, nếu bạn thấy sợ nhờn dầu ăn có thể sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng 1 tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Dùng thuốc điều trị nám da hàng ngày thường xuyên
  • Chẻ trái đậu đũa chà lên chỗ nám, tàn nhang, sau đó dùng nước cốt chanh bôi lên mặt 2-3 lần/ngày, tuần làm khoảng 3 lần, có thể giúp da sáng hơn, xóa mờ vết nám, tàn nhang.

Cách phòng nám trở lại

  • Sử dụng các loại mĩ phẩm có chất lượng tốt, tránh không dùng các mĩ phẩm gây dị ứng cho da.
  • Bôi kem chống nắng và kem dưỡng da khi ra ngoài nắng,có che mũ mặc áo chống nắng cẩn thận.
  • Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
  • Tránh uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.
  • Dùng thuốc đi trị nám da ngay cả khi đã khỏi nám