CHỮA TRỊ RỐI LOẠN TIÊU HOÁ Ở TRẺ NHỎ phụ huynh PHẢI BIẾT

Chữa rối loạn tiêu hoá ở bé yêu

Rối loạn tiêu hoá là hệ quả của việc bé yêu không có chế độ ăn uống hợp lí hoặc sự thay đổi chế độ ăn đột ngột, bệnh lý của cơ thể. Nó cũng là lí do gây chứng tiêu chảy, táo bón, nôn ói và còi xương ở trẻ. Vì vậy phụ huynh cần bắt tay và công cuộc chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ kịp thời.

Chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ từ chế độ dinh dưỡng
nguyên nhân chủ yếu của rối loạn tiêu hoá ở bé là chế độ ăn uống không rất thích hợp. Đặc biệt khi bé yêu bước vào thời kì bắt đầu tập ăn dăm, việc cấp thức ăn không hợp lí sẽ khiến bé yêu có hiện tượng nôn ói, đầy hơi. Để chữa hiện tượng này bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Nếu bé yêu có hiện tượng phân lỏng, bạn nên cho bé yêu ít ăn thức ăn chứa dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt hoặc quá cay và nhiều đạm. Thay vào đó hãy bổ sung các chất bột như cơm, mì, khoai tây.
Bạn nên cho trẻ nhỏ uống nhiều nước và hỗ trợ rau xanh trong bữa ăn sẽ rất tốt trong việc hỗ trợ chữa trị rối loạn tiêu hoá ở trẻ. Hãy để bé ăn đủ 3 bữa: sáng, trưa, tối; nên ăn tập trung, ăn nhiều vào các bữa trong ngày, hạn chế thức ăn vào buổi tối, đêm. Đồ ăn cần đun chín kỹ, mềm để trẻ nhỏ dễ ăn.

Các thực phẩm rất thích hợp chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ
– Rau: mồng tơi, rau xanh khoai lang, rau sam, rau mẹ, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

– Trái cây: Đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quit, chuối, táo…

– Củ – quả: Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ…

– Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu xanh, đậu đỏ, gạo lức… Ngoài ra còn có các loại khác: Hạt é, sương sâm…

Làm thế nào để chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ ?

Vệ sinh an toàn thực phẩm để chữa rối loạn tiêu hoá cho bé yêu
Bạn cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bữa ăn của bé, không mua đồ ăn ở những cơ sở không rõ nguồn gốc, nghi ngờ về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm. Rau củ quả trước khi chế biến cần rửa sạch, gọt vỏ và ngâm nước muối. Không nên cho bé ăn thức ăn đã có triệu chứng ôi thiu (bằng mùi, màu…). Không nên cho bé yêu ăn nhiều thức ăn được nấu sẵn, bày bán ngoài hè phố và nên Sử dụng thực phẩm tươi ngon mới. Những loại thực phẩm có màu sắc lạ, trái mùa… không nên dùng.

Đặc biệt không để bé Sử dụng tay bốc đồ ăn, nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến nướng và trước khi ngồi vào bàn ăn.

Tâm lý ăn thoải mái chữa rối loạn tiêu hoá nhanh hơn
Bạn cần cho trẻ nhỏ ăn đúng giờ và đúng điều độ, tạo tâm lý thoải mái cho trẻ nhỏ khi ăn. Bạn chú ý không để bé vừa ăn vừa xem ti vi hay để bé nô đùa, vừa ăn vừa khóc mếu máo vì bị ép ăn. Có thể nói, bữa ăn vô cùng quan trọng và ảnh hưởng lớn tới việc chữa trị rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ. Vì vậy phụ huynh nên theo sát các bữa ăn của trẻ nhỏ để trẻ nhỏ nhanh khỏi bệnh nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *