CHỮA TRỊ RỐI LOẠN TIÊU HOÁ Ở TRE NHỎ cha mẹ CẦN BIẾT

Chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ

Rối loạn tiêu hoá là hệ quả của việc trẻ nhỏ không có chế độ ăn uống hợp lí hoặc sự thay đổi chế độ ăn đột ngột, bệnh lý của cơ thể. Nó cũng là nguyên nhân gây chứng tiêu chảy, táo bón, nôn trớ và còi xương ở bé yêu. Vì vậy mẹ cần bắt tay và công cuộc chữa rối loạn tiêu hoá ở bé yêu kịp thời.

Chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ từ chế độ dinh dưỡng
lí do chủ yếu của rối loạn tiêu hoá ở trẻ là chế độ ăn uống không phù hợp. Đặc biệt khi bé yêu bước vào giai đoạn bắt đầu tập ăn dăm, việc cung cấp đồ ăn không hợp lí sẽ khiến trẻ nhỏ có hiện tượng nôn trớ, đầy hơi. Để chữa hiện tượng này bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Nếu bé yêu có hiện tượng phân lỏng, bạn nên cho bé yêu ít ăn đồ ăn chứa dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt hoặc quá cay và nhiều đạm. Thay vào đó hãy bổ sung các chất bột như cơm, mì, khoai tây.
Bạn nên cho bé uống nhiều nước và hỗ trợ rau trong bữa ăn sẽ rất tốt trong việc bổ sung chữa trị rối loạn tiêu hoá ở trẻ. Hãy để trẻ nhỏ ăn đủ 3 bữa: sáng, trưa, tối; nên ăn tập trung, ăn nhiều vào các bữa trong ngày, hạn chế thức ăn vào buổi tối, đêm. Đồ ăn cần nấu chín kỹ, mềm để bé dễ dàng ăn.

Các thực phẩm phù hợp chữa rối loạn tiêu hoá ở bé yêu
– Rau: mồng tơi, rau khoai lang, rau sam, rau xanh phụ huynh, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

– Trái cây: Đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quit, chuối, táo…

– Củ – quả: Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ…

– Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu xanh, đậu đỏ, gạo lức… Ngoài ra còn có các loại khác: Hạt é, sương sâm…

Làm thế nào để chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ ?

Vệ sinh an toàn thực phẩm để chữa rối loạn tiêu hoá cho trẻ nhỏ
Bạn cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bữa ăn của bé yêu, không mua đồ ăn ở những cơ sở không rõ nguồn gốc, nghi ngờ về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm. Rau xanh củ quả trước khi nấu cần rửa sạch, gọt vỏ và ngâm nước muối. Không nên cho trẻ nhỏ ăn đồ ăn đã có biểu hiện ôi thiu (bằng mùi, màu…). Không nên cho bé ăn nhiều đồ ăn được chế biến sẵn, bày bán ngoài hè phố và nên Sử dụng thực phẩm tươi mới. Những loại thực phẩm có màu sắc lạ, trái mùa… không nên Sử dụng.

Đặc biệt không để bé dùng tay bốc đồ ăn, nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi nấu nướng và trước khi ngồi vào bàn ăn.

Tâm lý ăn thoải mái chữa rối loạn tiêu hoá nhanh hơn
Bạn cần cho bé yêu ăn đúng giờ và đúng điều độ, tạo tâm lý thoải mái cho bé yêu khi ăn. Bạn chú ý không để bé vừa ăn vừa xem ti vi hay để trẻ nô đùa, vừa ăn vừa quấy khóc mếu máo vì bị ép ăn. Có thể nói, bữa ăn vô cùng quan trọng và ảnh hưởng lớn tới việc chữa trị rối loạn tiêu hoá ở bé. Vì vậy phụ huynh nên theo sát các bữa ăn của bé yêu để trẻ nhanh khỏi bệnh nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *